De oppepshake
Zelfs al heb je je de hele ochtend fit en vol energie gevoeld, na de middagpauze slaat het toe: de middagdip.
Ingrediënten
- 3 theelepels oploskoffie
- 1 theelepels amandelschaafsel
- 2 theelepels cacaopoeder
- 250 ml sojamelk (optioneel: sojamelk met chocoaldesmaak)
- 1 eetlepel vanille ijs light
- 26 gr F1-Cappucino
Bereidingswijze
- Giet 250ml melk in een shakebeker of een kommetje
- Voeg er de andere ingrediënten aan toe.
- Maak van alles 1 vloeibare massa door er met een blender (of mixer) door te gaan.
Laatst gewijzigd op: 12 december 2009 - 18:56
Gerelateerde producten
Reacties
Er zijn nog geen reacties gepost op dit bericht
Reageer
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn.
Je bent momenteel niet ingelogd. Log nu in of registreer.
Het registreren is snel gebeurd en duurt niet langer dan 1 minuut.


Vond je dit interessant? Vertel het door of schrijf je in op onze feed of nieuwsbrief!
Inschrijven